21 diciembre 2018

NAVIDAD Y RECUERDOS ¡FELICES FIESTA Y FELIZ 2019¡



Como desear feliz navidad, de una manera creativa y personal.
Las personas que nos dejan huella en nuestros corazones, los que ya no están para seguir compartiendo abrazos, besos, miradas cómplices…
Antes la navidad era diferente y ahora es de otra manera. Cuando era pequeña la navidad tenía otro sentido y ahora vosotr@s también hemos cambiado.
No sé por qué este año quiero empezar así o si lo se hace poco fui a visitar mi barrio, la calle donde vivía, todo era igual y a la vez diferente …vino a mis recuerdos… nos juntarnos tod@s, mis prim@s, tí@s, jugar tod@s junt@s, bailar, reír, compartir lo poco que se tenía …y vamos junt@s con las panderetas, zambombas íbamos de puerta en puerta  cantando villancicos, siempre personas de noble corazón nos daban a cambio alguna moneda …lo que no recuerdo que hacíamos con las monedas…otra de las tradiciones era ir con mis padres a la Plaza Mayor a ver los puestos , las luces ..y las zambombas porque en navidad se tocaba muchísimo , pero muchísimo la zambomba …con los vecinos y vecinas del barrio nos felicitábamos compartían lo poco que tenían , íbamos de casa en casa , los barrenderos y carteros pasaban a felicitarla navidad y llevaban unas pequeñas tarjetas  que llevaban un dibujo de un barrendero color azul te deseaban feliz navidad…

Se respiraban otros aires ni mejores ni peores otros, se respiraba ilusión magia, unión, comunidad, otras historias, otras vivencias … como nunca he sido golosa ni nunca he comido turrón si tengo la añoranza de unos pequeños bombones rellenos de crema de diferentes sabores de menta, vainilla, limón, fresa, envueltos en papeles de plata de colores , rojos , azules , amarillos , verdes , plata , que mi padre y mi madre me compraban con todo su amor en una bombonería de la calle Conde de Peñalver…y que no he vuelto a encontrar y no se la verdad porque estos días me vienen tantos recuerdos de infancia …no se será que me hago un poquito mayor y por qué vivo cada día comparto la infancia con las alumnas y alumnos del Taller de Expresión y me contagian su magia ,su ilusión su fantasía …  desearos a tod@s los que leáis esta felicitación mis mejores deseos en estos días de ilusión e infancia. Y feliz 2019 que la magia, la ilusión, la comunidad y el amor sea el movimiento que gire nuestras vidas. Nati G. G Facilitadora del Taller de Expresión y soñadora de infancia.  
posdata , como no tengo fotos , pongo esta de la agencia efe de los años 70 , que es muy significativa .



14 diciembre 2018

Dualidad la luz y la sombra . Taller de adultos

Visualizando el Taller de Expresión Corporal Creativa para adultos, muchas personas no saben que se hace en este taller para adultos que se creo en el curso 2017-2018.
Duarante varias sesiones hemos experimentado , explorado,vivenciado, integrando la dualidad la existencia de dos caracteres o fenómenos distintos la sombra y la luz. Vivir en la dualidad ( la luz y la sombra).
 

 













Carl Jung dice: "Un@ no se ilumina imaginando figuras de luz, sino haciendo consciente la oscuridad".
Todo ser humano que quiere realizarse seriamente tiene que enfretar este primer obstáculo que es la sombra , nadie puede evitarlo, nadie puede evadirlo y si lo evaden se está auto egañando.
Y como decia Carl Rogers : "La curiosa paradoja es que cuando me acepto tal cual soy, entonces puedo cambiar".
"SI INTEGRASLA SOMBRA EN LUZ, LA ILUMINAS, CREAS LUZ"








01 diciembre 2018

taller de risoterapia y movimiento en familia: Mi yo Feliz

Ayer celebramos los dos talleres de Risoterapia y movimiento en familia 20 familias participaron en los dos talleres. Niñas, niños, madres, bebés, papás, amigos y amigas, en familia.
Este año el proyecto era: educando la alegría, y con motivo de los
derechos de la infancia a ser felices, alegres y disfrutar de los pequeños regalos que nos ofrece la vida...
Esta tarde he visto con mi mirada de maestra vocacional que disfruta de esta profesión de las caras sonrientes de las familias de las niñas y niños... Hoy en pabellón Municipal de Aínsa había vida, risas de esas que salen de lo más profundo del corazón del alma... Se respiraba alegría por la vida y la infancia... Porque por un rato los padres y madres han dejado libre a sus niños y niñas, esos que fueron una vez y que algun@s les cuesta sacar más a menudo. Sólo puedo decir mil gracias de corazón por participar en las propuestas que realizo en familia.... Gracias a vuestros sonrisas, abrazos y bellas palabras me da fuerzas a volver atizar mi magia la próxima vez. Nati G. G




16 noviembre 2018

Proyecto: Educando la alegría, la felicidad.


Proyecto: Educando la alegría, la felicidad.

 En este primer trimestre en Los Talleres de Expresión, hemos empezado un proyecto para celebrar los derechos de la Infancia,” Mi yo Feliz”.



Que nos hace felices, como surge la sonrisa, porque cuando estamos alegres favorece el juego en grupo, hay conexión y se crean momentos de alegría, alboroto, de gozo…la alegría es real, pero hay que elegirla y ser conscientes de cuando aparece estamos más vitales, hay exploración, encuentro, crecimiento, protección, resiliencia, los problemas se disipan se hacen pequeños muy pequeños…
La alegría es una emoción imprescindible para el desarrollo pleno del niño o niña. 

La alegría energiza a los adultos, les lleva actuar, a crear, a jugar. Con risas y diversión se favorece los encuentros grupales.  
Por eso realizaremos un Taller en Familia: sobre Risoterapia y movimiento, para celebrar la infancia con juegos, risas y mucho movimiento. Porque la risa compartida sienta mucho mejor.
Quienes educamos queremos impulsar personas plenas y felices. No olvides que la alegría es muy contagiosa.
Según Pepa Horno en su libro, Educando la alegría dice: “La alegría se elige, se cultiva y se educa”.
A demás hemos conocido al artista Keiting Haring, un artista urbano, artista pop, porque la elección de este artista y unirlo con la felicidad y con el día de la infancia, por que eras un artista que se involucró en causas sociales como la lucha del sida y los derechos humanos.  
 Y recuerda “deja que el cuerpo baile al son de la sonrisa”
Nati G.G