14 diciembre 2018

Dualidad la luz y la sombra . Taller de adultos

Visualizando el Taller de Expresión Corporal Creativa para adultos, muchas personas no saben que se hace en este taller para adultos que se creo en el curso 2017-2018.
Duarante varias sesiones hemos experimentado , explorado,vivenciado, integrando la dualidad la existencia de dos caracteres o fenómenos distintos la sombra y la luz. Vivir en la dualidad ( la luz y la sombra).
 

 













Carl Jung dice: "Un@ no se ilumina imaginando figuras de luz, sino haciendo consciente la oscuridad".
Todo ser humano que quiere realizarse seriamente tiene que enfretar este primer obstáculo que es la sombra , nadie puede evitarlo, nadie puede evadirlo y si lo evaden se está auto egañando.
Y como decia Carl Rogers : "La curiosa paradoja es que cuando me acepto tal cual soy, entonces puedo cambiar".
"SI INTEGRASLA SOMBRA EN LUZ, LA ILUMINAS, CREAS LUZ"








01 diciembre 2018

taller de risoterapia y movimiento en familia: Mi yo Feliz

Ayer celebramos los dos talleres de Risoterapia y movimiento en familia 20 familias participaron en los dos talleres. Niñas, niños, madres, bebés, papás, amigos y amigas, en familia.
Este año el proyecto era: educando la alegría, y con motivo de los
derechos de la infancia a ser felices, alegres y disfrutar de los pequeños regalos que nos ofrece la vida...
Esta tarde he visto con mi mirada de maestra vocacional que disfruta de esta profesión de las caras sonrientes de las familias de las niñas y niños... Hoy en pabellón Municipal de Aínsa había vida, risas de esas que salen de lo más profundo del corazón del alma... Se respiraba alegría por la vida y la infancia... Porque por un rato los padres y madres han dejado libre a sus niños y niñas, esos que fueron una vez y que algun@s les cuesta sacar más a menudo. Sólo puedo decir mil gracias de corazón por participar en las propuestas que realizo en familia.... Gracias a vuestros sonrisas, abrazos y bellas palabras me da fuerzas a volver atizar mi magia la próxima vez. Nati G. G




16 noviembre 2018

Proyecto: Educando la alegría, la felicidad.


Proyecto: Educando la alegría, la felicidad.

 En este primer trimestre en Los Talleres de Expresión, hemos empezado un proyecto para celebrar los derechos de la Infancia,” Mi yo Feliz”.



Que nos hace felices, como surge la sonrisa, porque cuando estamos alegres favorece el juego en grupo, hay conexión y se crean momentos de alegría, alboroto, de gozo…la alegría es real, pero hay que elegirla y ser conscientes de cuando aparece estamos más vitales, hay exploración, encuentro, crecimiento, protección, resiliencia, los problemas se disipan se hacen pequeños muy pequeños…
La alegría es una emoción imprescindible para el desarrollo pleno del niño o niña. 

La alegría energiza a los adultos, les lleva actuar, a crear, a jugar. Con risas y diversión se favorece los encuentros grupales.  
Por eso realizaremos un Taller en Familia: sobre Risoterapia y movimiento, para celebrar la infancia con juegos, risas y mucho movimiento. Porque la risa compartida sienta mucho mejor.
Quienes educamos queremos impulsar personas plenas y felices. No olvides que la alegría es muy contagiosa.
Según Pepa Horno en su libro, Educando la alegría dice: “La alegría se elige, se cultiva y se educa”.
A demás hemos conocido al artista Keiting Haring, un artista urbano, artista pop, porque la elección de este artista y unirlo con la felicidad y con el día de la infancia, por que eras un artista que se involucró en causas sociales como la lucha del sida y los derechos humanos.  
 Y recuerda “deja que el cuerpo baile al son de la sonrisa”
Nati G.G